
لجميع الموظفين
التعرف على علامات تدهور الصحة النفسية
يمكن أن يؤثر تدهور الصحة النفسية في مدى قدرتنا على إدارة شؤوننا أو التعامل معها في حياتنا اليومية - ويمكن أن يتراوح ذلك بين التأثير الضئيل أو الخفيف وبين التغييرات البالغة الأهمية. وقد ترتبط هذه التغييرات بالإجهاد الناتج عن موقف معين أو سلسلة من الأحداث.
وتشمل العلامات والأعراض الشائعة ما يلي:
- حدوث انخفاض في الأداء
- وجود مشاكل في التركيز والتفكير المنطقي والكلام
- فقدان الرغبة في المشاركة
- زيادة الحساسيات
- تدني العناية الشخصية
- حدوث تقلبات في المزاج
- حدوث تغييرات في النوم والشهية
- إتيان سلوك غير عادي وغريب
- الشك والعصبية
- الشعور بالانفصال عن المحيط وعن الذات
ويمكن أن تصدر كل هذه السلوكيات عن أي شخص وهي ليست بالضرورة مؤشراً على وجود اضطراب في الصحة النفسية. وفي بعض الأحيان تكون هناك تفسيرات جسدية، مثل عدم القدرة على النوم بسبب الجيران الجدد الصاخبين، أو نفاد المال اللازم لشراء مستلزمات النظافة الشخصية.
وينبغي توفير المساعدة المتخصصة على وجه السرعة عندما نعتقد أن شخصا ما يشكل خطراً على نفسه أو على الآخرين أو أنه غير قادر على تلبية احتياجاته الأساسية.