Для всего персонала
Обзор
Что такое психическое здоровье?
Наше психическое здоровье напрямую влияет на наши мыслительные процессы, чувства и действия: оно также влияет на наше физическое состояние. Хотя работа, по сути, является одним из лучших способов сохранения нашего психического здоровья, она может и негативно влиять на него.
Распространенные проблемы, связанные с психическим здоровьем
Данная информация предоставляется с целью углубить ваше понимание этих вопросов. Если вы беспокоитесь о себе или своем коллеге, рекомендуется обратиться за профессиональной помощью.
Помните, что в ваши обязанности не входит ставить диагноз ни себе, ни кому-либо другому.
Anxiety
Depression
Substance Misuse
Reactions to Critical Incidents and Trauma
Принятые формулировки
- Могут носить инклюзивный или изолирующий характер и во многом говорят о нашем собственном отношении к психическим заболеваниям и инклюзии соответствующих аспектов.
- Какие слова и фразы вы слышали?
- Какие слова и фразы вы использовали?
- Пожалуйста, потратьте несколько минут на то, чтобы записать их, а затем ознакомьтесь с таблицей ниже, чтобы узнать о воздействии слов и о том, как использовать различные формулировки, чтобы обеспечивать большую инклюзивность.
- К каким формулировкам вы обратитесь в следующий раз, когда будете говорить о проблемах, связанных с психическим здоровьем?
| Пример | Проблематично | Предпочтительно |
|---|---|---|
| Определенная лексика лишь раздувает характер проблем с психическим здоровьем и усиливает стигму | Такие термины, как «психически больной», «чокнутый», «маразматик», «псих», «шизанутый», «ненормальный», «сумасшедший» | Человек «живет с» каким-либо психическим заболеванием или «имеет диагноз» какого-либо психического заболевания |
| Терминология, предполагающая низкое качество жизни у людей, сталкивающихся с проблемами в области психического здоровья | Обращение к человеку с психическим заболеванием как к «жертве», «страдающему» или «пораженному» психическим заболеванием | Человек «проходит лечение от» какого-либо психического заболевания или «человек с» психическим заболеванием |
| Навешивание на человека ярлыка, связанного с психическим заболеванием | Человека называют «шизофреником», «анорексиком» | Человек «имеет диагноз» или «проходит лечение от» шизофрении |
| Описания поведения, в которых подразумевается наличие проблем с психическим здоровьем или которые являются неточными | Использование таких слов, как «безумный», «ненормальный», «сумасшедший», «психопат» | Поведение человека носило необычный или непоследовательный характер |
| Просторечные выражения о лечении могут подорвать желание людей обращаться за помощью | Использование таких слов, как «таблетки счастья», «мозгоправ», «психушка» | Точная терминология для обозначения методов лечения, например антидепрессанты, психиатры или психологи, психиатрическая больница |
| Терминология, используемая вне контекста, усугубляет недопонимание и принижает значимость проблем с психическим здоровьем | Термины вроде «бешеная собака», использование слова «шизофреник» для обозначения противоречий, например «шизофреническая экономика» | Переформулировать любое предложение, в котором неправильно или вне контекста используется терминология, связанная с психиатрией или медициной |