瑜伽是一项起源于印度的古代身体、心理、精神的练习。“瑜伽”一词源自梵文,意为“合一”或“联合”,象征身体与意识的合一。

  如今,全世界越来越多的人们以不同形式练习瑜伽

  由于认识到瑜伽具有广泛的吸引力,2014年12月11日,联合国在第69/131号决议中宣布将6月21日设为国际瑜伽日。

  国际瑜伽日旨在提高全世界对于练习瑜伽可以带来诸多益处的意识。

瑜伽促进健康

  2017年国际瑜伽日,由印度常驻联合国代表团组织,主题为“瑜伽带来健康”。该主题强调了瑜伽可以从整体上促进人类的身心平衡。 主办方相信练习瑜伽不仅可以促进人类的健康与幸福,还可以直接帮助人类实现可持续发展目标,建立一种与自然想和谐的生活方式。